Здоровий
спосіб життя з кожним днем завойовує все більшу популярність. Люди
відмовляються від шкідливих звичок, займаються спортом і починають вибірково
відноситися до свого живлення. І це дуже вірне рішення - організм швидко дає
позитивну реакцію на такі зміни. Йдуть хронічні захворювання, знижується зайва
вага, покращується самопочуття, підвищується розумова і фізична працездатність.
Тому
здоровий спосіб життя - це найцінніший подарунок, який може зробити собі кожна
людина. Адже від цього багато в чому залежать його успіхи в роботі, спорті і
особистому житті, а також повішення якості життя в цілому.
Які продукти
включає здорове харчування?
Як тільки
людина вирішує раз і назавжди покінчити з шкідливою їжею, перед ним відразу
виникає питання - чим живитися? Адже доводиться відмовлятися від цілого списку
шкідливих продуктів, а це часто дається непросто.
Здорове
харчування - це дотримання водно-сольового балансу в організмі, а також
гармонія між білками, жирами і вуглеводами. Воно припускає вживання
продуктів тільки натурального походження належної якості. Їжа повинна не лише
вгамовувати голод, але приносити користь усьому організму, а також сприяти його
оздоровленню.
Прийнято вважати, що здорова їжа не може бути смачною.
Але це лише нічим не обгрунтований стереотип. Підприємство
"Органик-Эко-продукт" пропонує спробувати екологічно чисту і
високоякісну продукцію від виробника, і замінити нею звичну їжу, яку більшість
людей вживають практично щодня. Їжа, приготована з використанням цих
інгредієнтів, не зіпсує смак звичних блюд, а зробить їх кориснішими і
придатнішими для ведення здорового способу життя.
Мука з круп
Борошняні вироби є присутніми на столах багатьох сімей. Є
думка, що правильне харчування припускає повну відмову від таких продуктів. Але
це стосується тільки борошна вищого гатунку, тому що окрім вуглеводів, в ній не
залишається більше нічого. Цінні вітаміни і мікроелементи містяться в
цельнозерновой борошні, оскільки при її виробництві зберігаються частинки
цілого зерна.
Таку продукцію випускає компанія
"Органик-Эко-продукт", в її асортименті представлена велика різноманітність
борошна з круп. Серед них відомі багатьом своїми корисними властивостями
гречана, кукурудзяна, вівсяна, рисова, житня, а також багаті мікроелементами
гарбузова, амарантова, кавунова, льняна і інші види борошна.
Користь присутності борошна з цілісного зерна в раціоні
неоцінима. Вона містить вітаміни А і Е, мінерали, сприяючі кровотворенню, жирні
кислоти, клітковину, залізо, кальцій, цинк і ще цілий ряд незамінних
мікроелементів, яких так потребує організм людини. Тоді як борошно вищого
гатунку повністю полягає їх вуглеводів, які добре сприяють появі зайвих
кілограмів.
Олія холодного віджиму
Велике значення в раціоні має вживану в нім олію. Щоб
користь його була максимальна, воно повинне проходити мінімум етапів обробки,
за рахунок чого зберігаються усі вітаміни і мінеральні речовини.
Компанія "Органик-Эко-продукт" робить 100%
натуральний, без хімічних добавок і консервантів продукт, використовуючи
технологію холодного пресування зерна. При такому виробництві не порушується
структура біологічних речовин олії, тому воно виходить максимально корисним і
смачним.
Олію холодного віджимання використовують не лише в
приготуванні здорової їжі, але ще в косметичних і лікувальних цілях. Необхідний
набір мікроелементів, фосфоліпідів і кислот, який зберігається в продуктах,
бере участь у формуванні оболонок клітин, і нормалізує обмін речовин.
Підприємство "Органик-Эко-продукт" випускає
широкий асортимент олій від виробника, кожне з яких має свій унікальний смак і
аромат, а також індивідуальні корисні властивості. Блюда, приготовані з
додаванням цього натурального інгредієнта, внесуть різноманітність на звичний
стіл і подарують нові смакові відчуття. А регулярне споживання олії, зробить благотворний вплив на
усі органи і системи організму.